Ученые из исследовательского Университета Сиднея рассказали о способе, который поможет снизить риск развития некоторых видов онкологических заболеваний на 33 процента. Об этом пишет jamanetwork.com.
В исследовании приняли участие 20 тысяч пациентов. Они носили датчики для анализа физической активности. Полученные данные изучали семь лет.
Выяснилось, что нужно потратить всего пять минут в день на активные занятия. К примеру, это может быть уборка квартиры или приготовление еды. В этом случае вероятность развития рака снижается на 19 процентов. А если причина была в недостаточной подвижности, то на 33 процента.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!