«Пустые энергетические элементы»: диетолог объяснила, чем вредны готовые десерты

Иногда хочется себя порадовать чем-то сладким. Для удовлетворения своих потребностей люди идут в магазин, чтобы приобрести торт или пирожное. Однако готовые продукты могут сильно ухудшить здоровье и привести к серьезным заболеваниям.

По словам врача-диетолога Натальи Лазуренко, подобные десерты представляют собой «пустые энергетические элементы». Несмотря на то, что они достаточно быстро дают ощущение сытости, нарушается работа поджелудочной железы. Также может наблюдаться повышенная выработка инсулина, передает BLITZ+.

Специалист отметила, что потребление приобретенных в магазинах десертов опасно не только для тех, кто страдает сахарным диабетом, но и для здоровых людей. Это объясняется тем, что в процессе пищеварения сбивается ритм ферментов.

«Это тот самый плохой холестерин, которого мы все боимся. Он может отложиться на стенках сосудов, провоцировать их воспаление и развитие атеросклероза», – добавила Лазуренко.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!