Врач-диетолог Римма Мойсенко заявила, что лучшим соком является гранатовый благодаря важным для организма элементам.
«Он содержит большое количество антиоксидантов и антоцианов – активных веществ, поддерживающих иммунный ответ. Это природный иммуномодулятор.
Также улучшает работу кишечника, где вырабатывается 80% клеток, необходимых для иммунного ответа. В результате у человека прибавляется сил, он ощущает прилив энергии», – приводит ее слова радио Sputnik.
При этом врач посоветовала употреблять не покупной сок, а делать собственноручно, разводить водлой и выпивать в течение получаса после приготовления для максимальной пользы.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!