Остановка дыхания: как храп может привести к летальному исходу

Врач стоматолог-ортодонт, специалист по миофункциональной терапии и дыханию Ксения Пушкина рассказала, чем храп опасен для здоровья, и как с ним бороться.

По словам специалиста, храп возникает, когда мягкие ткани носоглотки расслабляются, язык ложится на дыхательные пути и воздух создает турбулентность и колебания. Однако это вовсе не так безобидно, как может показаться на первый взгляд.

«Если ваш партнер храпит, то нужно быть к нему очень внимательным. Согласно научным данным, 20 процентов людей, страдающих от храпа, имеют остановки дыхания во сне. Поэтому головной мозг и сердечная мышца недополучают питательных веществ. Это прямой путь к сердечно-сосудистым заболеваниям и их осложнениям, которые являются главной причиной смертности в мире. Каждый пятый человек, который храпит во сне, находится в группе риска», – цитирует Пушкину «Вечерняя Москва».

Она также отметила, что профилактикой и средством избавления от храпа является, в первую очередь, изменение своего образа жизни и отказ от вредных привычек. Однако для детального выяснения причин возникновения и его правильного лечения нужно обратиться к функциональному ортодонту и сомнологу.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!