Россиянам раскрыли способ очистки печени после употребления крепкого алкоголя, в частности — водки. По словам хирурга Александра Умнова, рекомендуется налегать на овощи в любом виде.
Кроме того, стоит употреблять овсяную и гречневую кашу, не забывать добавить в рацион нежирное мясо и кисломолочные продукты, пишет NEWS.ru.
На печень благотворно повлияет сливочное масло, компот и кисель. Есть стоит небольшими порциями 5-6 раз в день. Что касается напитков, то богатый антиоксидантами зеленый чай улучшает работу ЖКТ.
Вред от водки снизит рацион, насыщенный йодом и витамином В: йод окажет стимулирующее действие на щитовидку, которая начнет вырабатывать гормоны, ответственные за расщепление продуктов распада алкоголя. Можно также перед едой принять ферменты для поджелудочной железы и янтарную кислоту.
Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!