Мобильные телефоны, планшеты, а также другие портативные устройства прочно проникли в жизнь практически каждого человека, идущего в ногу со временем. Но далеко не все люди задумываются о вреде использования предметов, которые используют порой порой часами изо дня в день.
Как передают «Известия», специалисты из области охраны здоровья установили, что гаджеты способны плохо влиять на человека в случае неконтролируемой эксплуатации в руках пользователя часами. И речь не о проблемах со зрением. Дело в том, что длительное сидение за тем или иным устройством, как правило, предполагает определенную позу, к которой человек поневоле «привыкает». Так формируется целый ворох угроз для организма, о которых он даже не догадывается. Страдает кровоснабжение головного мозга, появляется склонность к заболеваниям легких, могут быть нарушены процессы в желудочно-кишечном тракте.
Чтобы минимизировать негативные последствия, стоит не только правильно подходить к оценке позы при использовании любимого гаджета и следить за сменой положения, но и особенно тщательно выбирать подушку для сна.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!