Миллионы людей по всему миру страдают от высокого уровня холестерина. Многие сидят на жесточайших диетах, чтоб не усугубить свое состояние.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев советует россиянам употреблять тыквенные семечки. По словам доктора, этот продукт содержит большое количество жирных кислот, которые оставляют положительный эффект вне зависимости от возраста.
«Они помогают повлиять на липидный спектр (анализ крови на холестерин. – Прим. редакции) и на образование атеросклеротических бляшек, уменьшив их рост», – добавил врач.
Ранее сообщалось, что употребление кимчи также помогает понизить уровень холестерина в крови. Более того, этот салат еще и сжигает лишние калории.
Тем временем стало известно, что одной из российских партий будет помогать искусственный интеллект.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!