Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Елена Смолянская назвала профессии, представители которых чаще всего эмоционально выгорают.
«Речь в первую очередь идет о педагогах, работниках социальной сферы и медиках. Причем, есть исследования, демонстрирующие, что наиболее уязвимыми становятся учителя начальной школы, среди социальных работников – сотрудники общественных и государственных служб, а среди медиков – работники онкоотделений и скорой помощи», – приводит слова специалиста Газета.Ru.
Впрочем, она предложила значительно расширить этот список и добавить в него сотрудников правоохранительных органов, психологов, спасателей, приходских священников. А из возрастных групп чаще всего выгорают представители молодежи, поскольку реальность, с которой они сталкиваются, в итоге не оправдывает их надежд и ожиданий.
«Демонстрируемое равнодушие или безразличие – это защитная реакция на однотонную, иногда бессмысленную, напряженную и изнуряющую работу. Такая защитная реакция проявляется в отсутствии эмоциональной вовлеченности в профессиональную деятельность, что в свою очередь, указывает на эмоциональное выгорание», – добавила Смолянская.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!