Поддержание здорового веса и физическая активность минимизируют вероятность развития онкологии. К такому выводу пришли ученые из Университета Ньюкасла.
По словам специалистов, онкология также не грозит тем, кто отказался от алкоголя, фаст-фуда, красного мяса и сахара.
Эксперты рекомендуют употреблять больше овощей и фруктов, а также добавить в свой рацион бобовые и цельнозерновые продукты, пишет журнал Cancer.
Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин призвал россиян активно употреблять клубнику. По его словам, эта ягода полезна для профилактики рака.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!