Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл неожиданную опасность апельсинового сока. Как оказалось, именно этот напиток — главный враг молодости, высасывающий из организма красоту.
«В отличие от самих апельсинов, апельсиновый сок вреден. Он ускоряет старение, делает более вероятным развитие сахарного диабета, атеросклероза и других возрастных заболеваний. В частности, гипертонии, некоторых опухолей», – цитирует эксперта Москва 24.
Чтобы избежать проблем, лучше всего употреблять не сок, а непосредственно сам апельсин, который богат биоактивными веществами, флавоноидами и пищевыми волокнами.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!