Лицензированный психотерапевт, автор книг и учитель Андреа Вахтер дала восемь советов парам, которые хотят сохранить и укрепить свои отношения.
1. Совместное времяпрепровождение должно быть разнообразным, поэтому над ним нужно думать заранее. А еще не переставать ходить друг с другом на свидания.
2. Во время общения вас ничто не должно отвлекать друг от друга. Оставьте в стороне телефоны и прочие гаджеты.
3. Отношения – это не только романтика и секс. В этом коктейле еще должна быть и дружба.
4. Принимайте друг друга такими, какие вы есть. Терпение – неотъемлемая часть отношений.
5. Не поступайте по отношению к своему партнеру так, как не хотели бы, чтобы он поступил по отношению к вам. И делайте ему то, что хотели бы видеть в его исполнении.
6. Не критикуйте партнера за уже совершенные действия.
7. Если чувствуете, что негативные эмоции берут над вами верх, спустите пар в другом месте. Не срывайтесь на своей второй половинке.
8. Всегда думайте, к чему может привести в будущем выбранная вами линия поведения, чтобы скорректировать ее в настоящем, сообщает Psychology Today.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!