Названа главная причина мигрени: зная врага в лицо, можно с ним бороться

Невролог, сомнолог Ирина Галеева перечислила основные причины возникновения мигреней. По ее словам, наиболее часто их провоцирует эмоциональный стресс.

На втором месте она указала скачки гормонального фона у женщин. Далее следует голод, изменение погодных условий и нарушение режима сна, пишет портал «А теперь внимание!».

Кроме того, врач включила в список провоцирующих головные боли состояний долгий сон, жару, ряд продуктов питания, а также чрезмерную физическую нагрузку и секс.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Сохраните здоровье глаз даже в глубокой старости: названы полезные для зрения продукты

Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!