Названы продукты, которые обладают противомикробными свойствами. Это настоящие и эффективные природные антибиотики, употребление которых влияет на организм самым благоприятным образом, пишет Rsute.ru.
Чеснок. Содержит аллицин, обладает антисептическим, противовоспалительным и даже ранозаживляющим свойством. Успешно борется с кишечными бактериями.
Красный перец. Содержит капсаицин, также очень эффективен против кишечных инфекций. Разжижает тромбы и снижает риски развития болезней сердца и сосудов. Есть необходимо в небольших количествах.
Куркума. Содержит активное вещество куркумин, борется даже с резистентными к химическим антибиотикам бактериями. Достаточно добавлять в еду как приправу.
Имбирь. Всем известный природный антибиотик, способный уничтожить вредные микроорганизмы. Эффективен при простудах и гриппе. Добавляют в чай, во вторые блюда и как самостоятельный продукт.
Мед. Облегчает неприятные симптомы ангины, снижает жар и повышает иммунитет.
Брусника. В листьях содержится арбутин, который применяют при цистите и пиелонефрите. Отлично работает как вспомогательное средство, помогает оттоку желчи и увеличивает кислотность желудка.
Малина. Обладает потогонными свойствами, борется с инфекциями и укрепляет сосуды.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!