Клубника – одна из самых востребованных ягод на любом рынке. Ее любят как взрослые, так и дети, но мало кто знает о пользе этого продукта.
Во-первых, клубника не уступает цитрусовым по содержанию витамина С – 98 % суточной дозы в 100 граммах. Во-вторых, клубника уменьшает уровень холестерина и чистит сосуды.
В-третьих, эта ягода содержат салициловую кислоту, которая помогает удалить отмершие клетки и загрязнения кожи. Также она отбеливает кожу, обесцвечивает пигментные пятна и веснушки.
Кроме того, клубника содержит более 50 ароматических веществ, способных подарить человеку прилив бодрости и хорошего настроения.
Наконец, клубничное варенье содержит антиоксиданты и множество микроэлементов, способных останавливать раковые опухоли.
Источник: Ogorod.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Снижает холестерин и защищает печень: 5 полезных свойств чеснока, о которых вы не знали
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!