В субботу, 25 марта, американке Хелен Фостер исполнилось 100 лет. В интервью для CBS Austin женщина решила раскрыть свой секрет долголетия. По словам именинницы, дело далеко не в генетике, а во внутренней энергии.
С молодости Фостер не любила сидеть без дела и постоянно была активной. Хелен считает, что именно это поспособствовало тому, что она отпраздновала свой сотый день рождения.
Еще с детства женщина жила и работала на ферме, что приучило ее к употреблению только натуральных продуктов. Таким образом, правильное питание и подвижность могут продлить вам жизнь.
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!