Никаких мозолей: 4 простых способа, которые упростят ношение туфлей на высоком каблуке

Ортопед Кейт Макартур дал несколько советов женщинам, которые носят обувь на высоком каблуке.

По словам специалиста, чтобы избежать боли в ногах и носить любимые туфли целый день, нужно предпринять несколько простых действий, а именно:

– использовать силиконовые вкладыши

– следить за педикюром

– заранее наклеить пластыри там, где обычно появляются мозоли

– бороться с потливостью

Так, силиконовые вкладыши разгружают стопу. Отросшие ногти оказывают дополнительное давление на пальцы, поэтому уделите педикюру особое внимание. Заранее наклеенные пластыри спасут вас от лишней головной боли, а борьба с потливостью усугубляет дискомфорт во время ношения туфель, поэтому начинайте пользоваться средствами от потливости примерно за неделю до мероприятия.

Источник: Woman.ru

Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!