Психолог Анастасия Наталевич назвала основные причины такого явления как весенняя депрессия. Она связала ее с увеличением светового дня и появлением сезонной аллергии, пишет «Мослента».
Дело в том, что изменение уровня освещенности оказывает влияние на уровень мелатонина и серотонина в организме человека. Оба эти вещества отвечают за регулирование настроения и сна.
Что касается сезонной аллергии, то длительные насморк, кашель и затруднение дыхания вызывают усталость и раздражительность.
«Социальная зимняя изоляция может также сказаться на человеке только весной, когда он будет истощен и все ресурсы будут растрачены», — уточнила медик.
К признакам весенней депрессии относят плохое настроение, упадок сил и энергии, сонливость и потерю интереса к тому, что обычно доставляло радость.
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – в Telegram-канале GoBro!