Сексолог Эмили Морс назвала наиболее энергозатратные позы в сексе, благодаря которым половой акт сможет заменить спортивную тренировку.
По ее словам, к таковым относятся «наездница» или «тачка», а также любые другие позиции, в которых нужно стоять или удерживать планку, сообщает Insider.
Для того, чтобы достичь должного эффекта, необходимо растягивать удовольствие, возможно, делая небольшие перерывы.
В то же время, ранее специалисты не нашли прямой аналогии между сексом и физическими нагрузками. По их мнению, даже самый интенсивный половой акт не сравнится по энергозатратности с хорошей тренировкой.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!