Нутрициолог Екатерина Новикова призвала россиян навсегда отказаться от энергетиков и рассказала, как именно они могут нанести серьезный вред здоровью человека.
Врач напоминает, что употреблять энергетики категорически запрещено беременным и кормящим женщинам, пожилым и тем, кто страдает расстройствами психики. А также тем, у кого есть проблемы с нервной и сердечно-сосудистой системами.
Все дело в кофеине, который является одним из главных веществ в напитке. Именно он стимулирует нервную систему. И если употреблять его регулярно, то вполне можно приобрести серьезную зависимость и нарушить режим сна.
Зависимость может формировать и огромное количество сахара в напитке, которое провоцирует выработку гормона счастья — дофамина, передает слова специалиста портал «А теперь внимание!».
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!
Телеграм-канал «А теперь внимание!» — новости, которые мы заслужили