Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова рассказала о самых вредных блюдах на новогоднем столе. По ее словам, речь идет о салатах с большим количеством майонеза и вареных овощей.
«Такие блюда, как правило, приводят к набору лишних килограммов, задержке жидкости, отечности и плохому настроению», – добавил врач, чьи слова приводят «Известия».
Также в этот список Тихомирова внесла сладкое (торты и пирожные).
«В них также содержится много углеводов, жиров, солей и опять-таки калорий», – заключила врач.
Ранее врач-нутрициолог Анна Ивашкевич объяснила, почему некоторым людям следует отказаться от употребления шампанского.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили