Группа американских ученых-нейробиологов из Института передовых наук и технологий Бекмана при Университете Иллинойса в Урбан-Шампейне провела эксперимент. Его участниками стали 76 людей пожилого возраста, половине из них выдали планшеты с загруженными в них книгами, а второй половине — девайсы с играми и головоломками, информирует «Учительская газета».
На протяжении 2 месяцев испытуемые уделяли своим занятиям по 90 минут 5 дней в неделю, после чего были проведены повторные исследования. Результаты показали, что читавшие книги улучшили свои навыки значительнее игроков. Они стали спокойнее и увереннее. А также у них улучшилась рабочая и эпизодическая память, что и было целью данного эксперимента.
Вывод прост: если хотите улучшить свою память — читайте больше книг.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе – Telegram-канал «А теперь внимание!».