Врач Наталья Зубарева рассказала, какие лекарства обязательно должны быть в аптечках граждан, чтобы своевременно начать лечение ОРЗ, ОРВИ и гриппа. Она также отметила, что впервые за многолетнюю практику наблюдает настолько тяжелый сезон простуд.
Зубарева объяснила, что любые противовирусные препараты и иммуномодуляторы следует принимать только по назначению врача. А вот дозировку витаминов можно увеличивать самостоятельно при появлении первых симптомов заболевания.
Врач посоветовала иметь в домашней аптечке такие добавки, как витамины С и D, цинк, настои эхинацеи и бузины, масло душицы, муколитические средства, пробиотики. Все нутрицевтики нужно принимать согласно инструкции и при отсутствии реакций на них.
Также важно не забывать об обильном питье и проветривании помещения, отмечает портал «А теперь внимание».
Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!
Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе — Telegram-канал «А теперь внимание!».