Холод полезен. Мясников советует опустить комнатную температуру до +18

Elena Mayorova/Global Look Press

Доктор Александр Мясников рассказал в программе «О самом главном», какой должна быть комнатная температура, сообщают «Кубанские новости».

По его мнению, днем температура в доме должна быть +18, а ночью +13-14 градусов по Цельсию.

Этот вывод он аргументирует тем, что холод ускоряет обмен веществ, замедляет старения кожи и укрепляет иммунитет.

Добавим, что передача «О самом главном» выходит по будням на канале «Россия 1» в 09:55.

Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!

Почитать и приготовить, быть здоровым, крепко спать, знать лавстори шоу-бизнеса, комментировать и смеяться. Подписывайся на Telegram-канале «А теперь внимание!».