Врач-психотерапевт Оксана Палехова рассказала, как снизить вредное влияние гаджетов на психику ребенка.
«Дошкольники должны использовать гаджет только в крайних случаях. При этом желательно укладываться в 30-60 минут в день – лучше всего, если в это время он будет слушать или смотреть сказки, а не потоковые видеоряды. В школьном возрасте до 10-12 лет гаджет можно использовать и для уроков, и для познавательного контента до одного-двух часов в день. Подросткам гаджет давать нужно до двух-трех часов в день, – передает слова эксперта «Газета.ру».
По словам Палеховой, попытки снять зависимость от гаджетов приводят к запретам ими пользоваться, установке родительского контроля, что выливается в агрессивную реакцию ребенка. Чтобы этого избежать, родителям следует, во-первых, в младшем возрасте всегда давать телефон или планшет детям под присмотром, а во-вторых, дозировать время использования.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Маленький мозг, сгорбленная спина: чем обернется к 3000 году для человека зависимость от гаджетов