Даже фальшивая улыбка повышает уровень счастья. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на публикацию в Nature Human Behavior.
Соответствующее исследование провели ученые Стэнфордского университета. В эксперименте приняли участие около четырех тысяч человек, представляющих разные страны. Им было предложено решать математические задачи. При этом треть участников держала во рту карандаш, треть – имитировала улыбку актеров, а еще треть – поднимала уголки губ.
Результаты показали заметное увеличение уровня счастья у тех, кто имитировал улыбающиеся фотографии либо поднимал уголки губ. Этот уровень не изменялся у державших карандаш во рту. Ученые пришли к выводу, что простое движение мышц вызывает улучшение настроения. Этого недостаточно для преодоления депрессии, но даст возможность получить приятные эмоции.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе – Telegram-канал «А теперь внимание!».