Диетолог Алексей Ковальков предупредил россиян о возможных проблемах со здоровьем при употреблении риса. Его комментарий приводит у себя радио Sputnik.
По мнению эксперта, в данном продукте содержится большое количество крахмала, который преобразуется в глюкозу. Это может вызывать повышение уровня сахара в крови. Также врач отметил, что рано или поздно может возникнуть преддиабетное состояние.
При этом Ковальков заявил, что потреблять рис в дозированных количествах не опасно.
– Если вы раз в месяц, раз в две недели съедаете чашку риса, ничего страшного в этом нет, – сказал диетолог.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Продукты с большим сроком хранения: россиянам рассказали, какие товары нужно покупать в магазинах