Известная телеведущая Анфиса Чехова разоткровенничалась в инстаграме и показала реальные фотографии, какой она была до того, как «подсела» на ЗОЖ. Она призналась, что весила до похудения почти 100 килограммов.
«Я фотошопила свои фотографии, уменьшая себя почти в два раза. Я весила почти 100 кг и не принимала себя такой», – написала 43-летняя Чехова.
Она призналась, что стеснялась своей полноты. Но любила себя и в еде не отказывала.
«Даже на такие отфотошопленные фото мне регулярно писали: «Похудей!», «Жирная!». А что было бы, если бы я начала делиться правдивыми фотографиями?» – пишет ведущая.
Но пару лет назад Чехова похудела на 25 килограммов. И теперь готова поделиться своим опытом с другими женщинами, которые столкнулись с такими же проблемами.
«Конечно, никто не отменял спорт и питание, но наш организм ленится и объедается не просто так, он четко выполняет задания, выданные ему нашим подсознанием! Я не напрягалась и не ложилась костьми, чтобы сбросить лишние килограммы. Преобразилась без ножа хирурга, советов диетолога и вообще без какого-либо насилия над собой!» – пишет телеведущая.