Врач-стоматолог Николай Ожерельев в беседе с URA.RU рассказал об опасности регулярного сна на боку или на животе.
«Поза для сна, безусловно, влияет на состояние зубов. Так, например, привычка спать на животе или на боку с открытым ртом приводит к постоянному давлению на одну сторону лица. При этом челюсти отклоняются от своего нейтрального положения, а зубы и вся жевательная система травмируются. Со временем такое давление может вызвать изменение положения зубов и, как следствие, формы лица», – отметил врач.
Кроме того, специалист рекомендует не подкладывать руку под лицо. Из-за этого получается неравномерная нагрузка на зубы, что чревато изменением формы прикуса.
В идеале зубы во время сна не должны соприкасаться друг с другом, а челюсти должны быть расслабленными.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
Telegram-канал «А теперь внимание!» – новости, которые мы заслужили.