Диетолог назвала самую полезную колбасу

Врач-терапевт и диетолог Елена Тихомирова назвала состав самой полезной колбасы. По ее словам, в ней должно быть минимальное количество жира, соли и пищевых добавок.

«Нужно внимательно читать этикетку, сколько там содержится белков, жиров и пищевых добавок. Иногда производитель пичкает много пищевых добавок. Это длинный список Е. Иногда всего три добавки», — приводит слова эксперта портал Ura.ru.

Тем, кто на диете, лучше употреблять, по мнению диетолога, не колбасу, а ветчину. Даже низкокалорийные продаются на прилавках магазинов. Куриную грудку также можно заменить колбасой.

Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!

Все важное, все интересное, все, что просто нельзя пропустить. Будьте в курсе — Telegram-канал «А теперь внимание!».