Датский биолог уверен, что правильный образ жизни может мешать жить до 200 лет

Датский биолог Никлас Брендборг заявил, что чрезмерное увлечение правильным питанием может мешать организму жить дольше. А именно - до 200 лет. Ученый считает, что у нас есть потенциал жить именно столько. Он изучал медуз, которые способны при стрессе вернуться к своему детскому состоянию, и пришел к выводу, что людям не стоит пить и есть слишком много антиоксидантов и не нужно увлекаться «идеальным» образом жизни. Тогда и мы сможем лучше «обновляться», как эти медузы.

Биолог уверен, что людям нужны эти якобы «повреждающие» свободные радикалы, чтобы стимулировать собственные защитные системы. Он сравнивает их воздействие с бегом, при котором происходят множественные разрывы мышц, но после системы восстановления организма переходят в турборежим и делают организм смльнее.

Брендборг заявляет, что людям необходимо также есть горьковатую зелень, например, салаты. Они содержат небольшое количество токсинов, и тоже способы быть «тренировкой» для организма, заставляя его адаптироваться и восстанавливаться, передает Daily Mail.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Просто и божественно вкусно: раскрыт секрет приготовления ПП-шного мандаринового пирога.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: