Российский боец смешанных единоборств Александр Емельяненко рассказал о диете, которую соблюдает при подготовке к ближайшему поединку.
«Сейчас вешу 123-124 кг. Есть небольшое пузо, но я его уберу. Раньше был вот такой мамон, бока, круглая будка. У меня хорошая скорость, выносливость, неплохая подвижность.
Сложно ли держать диету? Особенно вечером. Вечером только поел — и сразу снова есть хочется. Я уже купил себе яблок и к вечеру их наедаюсь. Мне привозят еду с доставкой из расчета 2000 ккал в сутки, но я даже из них часто что-то не доедаю, ем рыбу и мясо без гарнира, не ем мучное», — приводит слова бойца «Матч ТВ».
Напомним, 18 сентября Емельяненко проведет бой по правилам бокса, но в перчатках ММА, с блогером Артемом Тарасовым. За карьеру 40-летний спортсмен одержал 28 побед и потерпел восемь поражений.