Нокаут за 10 секунд: тренер по боксу объяснил, как вырубать соперника одним ударом

На ринге соперники часто выстаивают и по 10-12 раундов, но некоторым бойцам удается нокаутировать соперника за пару минут. YouTube-канал «Тренер» поделился роликом, где наставник раскрывает секрет - как быстро и легко положить противника на лопатки.

Важно простое отвлекающее действие – нужно показать, что собираешься бить в глаза. В такие ложные движения не нужно вкладываться, говорит тренер своему ученику в ролике.

Когда противник переключится на защиту, сразу же можно дать мощный крюк под дых, в голову или челюсть.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Появилось видео боксерского дебюта Загитовой на ринге